秋冬養生必備，每天20分鐘，暖足又暖心
秋冬養生必備，每天20分鐘，暖足又暖心
泡腳，是秋冬天最溫柔的養生法；白露已過，秋意漸濃。日夜溫差加大，正是寒氣最容易入侵身體的時候！
俗話說：「百病從寒起，寒從腳下生」，每天只要花 20分鐘泡腳，就能溫暖全身、促進循環、改善睡眠，讓身體更健康。
■ 每日足浴 6 大好處
✔ 促進血液循環
✔ 駆走寒氣
✔ 消水腫
✔ 放鬆肌肉、舒緩壓力
✔ 消除疲勞
✔ 改善睡眠品質
■ 樂哺乳囍艾漢方足浴包
結合乾薑、艾草、當歸等漢方草本，依循古法調配，透過溫熱水泡腳，達到由內而外的暖身效果。
秋冬限定 — 〔生薑泡腳療法
〕生薑溫熱特性，能將寒氣驅出體外，特別適合處暑後到初冬使用：
✔️驅寒保暖：全身暖起來，遠離手腳冰冷。
✔️ 預防感冒：日夜溫差大時，有助促進發汗、減少著涼感冒機率。
✔️ 促進血液循環：改善氣血不順，精神更好。
✔️ 緩解疲勞：放鬆全身，幫助睡眠更香甜。
■ 使用方法超簡單
1. 準備：取 1 包「樂哺乳囍艾漢方足浴包」（15g）。
2. 沖泡：加入溫熱水（40-45°C），水位最好淹過小腿肚。
3. 泡腳：浸泡雙腳 20分鐘，期間可適時加熱水保持溫度或使用泡腳機。
4. 放鬆：泡完腳立即擦乾、保暖，效果更佳。
■ 樂哺乳囍艾漢方足浴包5包入只要 350元 ～
讓你每天在家輕鬆享受中醫足浴保健，去去寒氣走，暖足健康來！
■適合族群：
備孕婦女、坐月子媽咪、手腳冰冷、循環差、睡眠品質不佳、熬夜工作、上班族、粗重勞動、長時間久坐或久站者。
今年秋冬，給自己與家人最溫暖的守護！
