今天星期一,又是新的一週開始
今天星期一,又是新的一週開始
忙碌的早晨、趕著上學上班的節奏,最容易順手給孩子一顆糖、一包餅乾,只想讓他們開心一點、乖一點。
但你知道嗎?
甜蜜的背後,其實藏著不少身體負擔。
■ 糖果,對孩子身體的影響不只一種:
▪︎ 影響生長激素分泌,干擾成長
▪︎ 蛀牙,從乳牙就開始
▪︎ 血糖起伏大,增加糖尿病風險
▪︎ 情緒起伏、專注力受影響
▪︎ 肥胖、免疫力下降
▪︎ 近視度數加深、性早熟風險增加
這些都不是「一次兩次就會怎樣」,而是長期累積,慢慢發生。
樂哺乳想陪妳一起從日常做出剛剛好的選擇!
不是完全禁止甜食,而是幫孩子建立「不依賴甜」的生活習慣。
▪︎ 用正餐與營養打底
▪︎ 用陪伴與安全感取代糖果安撫
▪︎ 讓孩子的成長,不被甜蜜綁架
新的一週,也是新的一年剛開始,從少一點糖、多一點照顧開始。
樂哺乳,陪妳一起守住孩子真正需要的健康。
