母乳保存 5 點注意事項
母乳保存 5 點注意事項
，別讓辛苦擠的奶白白浪費
很多媽媽以為「有擠、有冰就好」，但其實——
母乳保存的每一個小細節，都影響寶寶喝進去的安全與品質。
以臨床照護經驗來看，母乳最常出問題的，不是量不夠，而是保存方式沒注意到。
樂哺乳幫媽媽一次整理：
■ 母乳保存 5 大重點
▪︎ 清潔消毒
用過的奶瓶、奶嘴、擠乳器
➡ 一定要清洗、消毒並保持乾燥
（這是保護母乳最基本的一步）
▪︎ 標示清楚
日期、時間、媽媽姓名都要標明
若有服藥或吃特殊食物，也一併註記
➡ 才不會拿錯、用錯
▪︎ 適當奶量
母乳袋裝約 8 分滿即可
並擠出多餘空氣
➡ 避免冷凍膨脹、影響品質
▪︎ 注意溫度
母乳請放冰箱內部、獨立專區
× 避免放在冰箱門邊
➡ 溫度穩定，母乳才安全
▪︎ 遵守保存原則
記得常見的 333 原則 / 555 原則
➡ 不確定時，寧可保守也不要冒風險。
樂哺乳想陪媽媽多做一點
樂哺乳懂那每一袋母乳，都是媽媽在疲憊中擠出來的愛。
媽媽們已經很努力了！
這段路，讓我們溫柔地陪妳一起走。
