泡腳，也能泡出好孕氣！
泡腳，也能泡出好孕氣！
備孕暖宮新方式｜樂哺乳囍艾漢方足浴包～陪妳調好體質，溫柔迎寶寶♡♡
對想懷孕的妳來說，也許正在努力記錄排卵期、調整飲食、補充營養，但除了內在的準備，外在的體質調理也是懷孕的重要關鍵！
在中醫的角度來看，「子宮暖了，寶寶才會來」，而許多備孕女性都有手腳冰冷、經期不穩、氣血不足等子宮偏寒的狀況，這時候，「 泡腳」就是一個溫和又有效的方式，來協助改善體質、幫助懷孕。
■為什麼泡腳能助孕？
▪︎促進血液循環：將熱能與養分帶到骨盆腔與子宮，刺激足底穴位，疏通經絡，提升生殖系統功能。
▪︎放鬆神經、改善睡眠：減少壓力荷爾蒙對排卵的干擾，溫暖全身，從腳底暖到心，打造好孕體質。
♡每天泡腳20～30分鐘，是簡單卻有效的備孕儀式，不但能幫助身體放鬆，更是傳遞給自己「我準備好了」的溫柔提醒。
【樂哺乳囍艾漢方足浴包】｜備孕泡腳首選！就從今天開始，泡腳成為妳的好孕習慣吧！
✔ 溫和天然負擔
✔ 草本純淨配方
✔ 備孕養生安心使用
為幫助備孕媽媽暖宮養氣、調整體質，樂哺乳專業母嬰團隊結合多年臨床經驗與中醫理論，推出這款囍艾足浴包，讓你用最安心的方式，在家就能享受漢方足浴調理。
■ 嚴選草本配方：
▪︎當歸 ：補血活血，改善經期不順。
▪︎艾草 ：驅寒暖宮，調理體質。
▪︎乾薑 ：溫中散寒，提升循環。
▪︎白芍 ：養血柔肝，緩解經痛。
▪︎益母草 ：調經通絡，增強子宮功能。
▪️桂枝、桑枝：通經活絡、放鬆肌肉。
♡另可搭配：鐵鹽、生薑片可增強 「暖宮」效能！
■ 泡腳To-Do List：
▪︎ 飯後1小時再泡腳，避免影響消化。
▪︎ 水溫控制在 40~45℃，保持溫熱不燙。
▪︎ 每次泡 20～30 分鐘，以微微出汗為佳。
▪︎ 建議排卵日前10天每天泡，助孕更有效。
▪︎ 最佳時間：晚上睡前泡腳，有助於入眠。
♡給正在努力的妳：
備孕不是一場考試，而是一段為新生命準備的旅程；讓自己慢下來、暖起來，是對身體與心靈最好的照顧；在每天的泡腳時光，不只是養生，也是一種對新生命的期待。樂哺乳 「囍艾漢方足浴包」，陪妳從腳下開始迎好孕！
