準媽媽的鈣質如何挑選?
準媽媽的鈣質如何挑選?
植物性海藻鈣的三大黃金原則!
親愛的哺乳媽媽們,您知道鈣質是您和寶寶健康成長的關鍵營養素嗎?
特別是在孕期和哺乳期,鈣質的需求量大增!但市面上的鈣片百百種,到底該怎麼挑才能補得有效、補得安心?
「 樂哺乳 」為您整理出挑選優質鈣片的 3 大黃金原則,讓您輕鬆掌握補鈣秘訣,並為您推薦媽媽補好鈣「 樂哺乳植物性海藻鈣 」!
▪︎ 重點 1:選擇天然海藻鈣(植物性來源更安心)
鈣片的來源非常重要!許多人造鈣吸收率不佳,而天然來源的鈣質更受青睞。
天然優勢: 選擇來自純淨海域、富含礦物質的天然海藻鈣。
「樂哺乳」推薦: 我們的 「植物性海藻鈣」 便是選用天然紅藻萃取,不僅是植物性來源,更具備獨特多孔狀結構,讓吸收率遠優於一般化學合成鈣!
▪︎ 重點 2:添加鎂,鈣鎂一起效果更好!
單純補鈣並不平衡!鈣和鎂是一對「最佳拍檔」,需要一起作用才能發揮最佳效果:
鈣鎂平衡: 鈣質負責骨骼的「硬度」,鎂則負責骨骼的「韌性」和神經肌肉的放鬆。
避免失衡: 如果只補充其中一種,可能會導致體內營養素失衡。
「樂哺乳」推薦: 「植物性海藻鈣」 已貼心複方添加鎂元素,完美實現「鈣鎂一起補,效果更卓越」的黃金比例!
▪︎ 重點 3:添加維生素 D3,增加鈣的吸收!
維生素 D 是鈣質吸收的「運輸車」,沒有它,再多的鈣也無法被身體有效利用:
促進吸收: 維生素 D 能有效增加小腸對鈣的吸收率。
D3 效果更佳: 特別是維生素 D3(非 D2),在體內的轉換和利用率比 D2 更好。
「樂哺乳」推薦: 我們的「植物性海藻鈣」, 特別添加了高效能的維生素 D3,確保您吃下的每一份鈣質都能被充分吸收、利用,真正達到強健骨骼的目的!
總結
要補鈣,就要選對補法!告別單一、難吸收的傳統鈣片,選擇 「樂哺乳植物性海藻鈣」,讓您輕鬆補足鈣、鎂、D3 三重黃金配方,為媽媽和寶寶的健康打下穩固基礎!
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